Almanya’da kış saati bu hafta sonu başlıyor: Saatler bir saat geri alınacak

Almanya’da yaz saati uygulaması 25 Ekim Pazar günü sona eriyor. Saatler gece 03.00’te bir saat geri alınarak 02.00’ye getirilecek; böylece kış saati uygulamasına geçilecek. Bu değişiklikle birlikte pazar sabahı bir saat daha uzun olacak.

Saatlerin yılda iki kez değiştirilmesi Avrupa’da uzun süredir tartışılıyor. Avrupa Komisyonu 2018’de saat değişikliğinin kaldırılması yönünde bir süreç başlatmış, ancak üye ülkelerin kalıcı olarak yaz saatini mi yoksa kış saatini mi kullanacağı konusunda uzlaşamaması nedeniyle uygulama devam etmişti.

Saat değişikliği bazı kişilerde birkaç gün süren uyku düzeni ve konsantrasyon sorunlarına yol açabiliyor. Günlük rutinini korumak isteyenlerin yatış ve kalkış saatlerini kademeli olarak ayarlaması, özellikle çocukların uyku saatlerine dikkat etmesi öneriliyor.